Penyakit tidak berjangkit atau NCD seperti diabetes, obesiti, tekanan darah tinggi dan penyakit jantung telah menjadi ancaman kesihatan paling besar kepada rakyat Malaysia. Tinjauan Kebangsaan Kesihatan dan Morbiditi (NHMS) 2023 yang dijalankan Kementerian Kesihatan Malaysia mendedahkan bahawa lebih separuh daripada orang dewasa di negara ini kini berdepan dengan sekurang-kurangnya satu faktor risiko utama, satu keadaan yang berkembang secara senyap tetapi berterusan sejak lebih sedekad.
Yang lebih membimbangkan, penyakit ini bukan sekadar isu perubatan. Menurut laporan Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) bersama Kementerian Kesihatan yang dibentangkan di Parlimen pada penghujung 2024, jumlah beban ekonomi akibat NCD dianggarkan mencecah RM64.2 bilion setahun, bersamaan kira-kira 4.2 peratus daripada Keluaran Dalam Negara Kasar (KDNK) Malaysia. Angka ini menunjukkan bahawa kesihatan rakyat dan daya saing ekonomi negara sebenarnya saling berkait rapat.
Potret kesihatan negara menerusi NHMS 2023
Data NHMS 2023 memberikan gambaran jelas tentang keadaan semasa. Sebanyak 15.6 peratus orang dewasa atau kira-kira 3.6 juta rakyat Malaysia hidup dengan diabetes. Bagi tekanan darah tinggi, kadar prevalens direkodkan pada 29.2 peratus, manakala 21.8 peratus orang dewasa dikategorikan sebagai obes.
Jika digabungkan kategori berlebihan berat badan dan obesiti, sebanyak 54.4 peratus orang dewasa di Malaysia berada dalam lingkungan berat badan tidak sihat. Selain itu, 54.5 peratus mempunyai obesiti abdomen, iaitu lemak berlebihan di bahagian perut yang dikaitkan secara langsung dengan risiko penyakit jantung dan diabetes. Angka-angka ini meletakkan Malaysia antara negara dengan kadar obesiti tertinggi di rantau Asia Tenggara.
Beban ekonomi yang menelan berbilion ringgit
Kos NCD tidak terhad kepada perbelanjaan hospital semata-mata. Daripada anggaran RM64.2 bilion setahun, sekitar RM12.4 bilion merupakan kos rawatan kesihatan langsung seperti kemasukan hospital, ubat-ubatan dan pemeriksaan perubatan. Selebihnya, iaitu kira-kira RM51.8 bilion atau hampir 80 peratus, terdiri daripada kerugian produktiviti.
Kerugian produktiviti ini berlaku apabila rakyat yang sakit terpaksa berhenti kerja lebih awal, kerap mengambil cuti sakit, atau meninggal dunia pada usia muda. Menurut WHO, penyakit kardiovaskular, kanser, diabetes dan penyakit pernafasan kronik bersama-sama menyumbang kepada hampir tiga suku daripada semua kematian awal, iaitu kematian sebelum usia 70 tahun. Ertinya, ramai rakyat kehilangan tahun-tahun paling produktif dalam hidup mereka akibat penyakit yang sebenarnya boleh dicegah.
Diabetes dan obesiti yang saling berkait
Diabetes dan obesiti sering berjalan seiring. Pemakanan tinggi gula dan lemak, gaya hidup kurang bergerak, serta pengambilan minuman manis yang tinggi menjadi pemacu utama kedua-dua keadaan ini. Apabila seseorang mengalami obesiti, risiko untuk menghidap diabetes jenis dua dan tekanan darah tinggi meningkat dengan ketara.
Kesan berantai ini turut membebankan sistem kesihatan awam. Diabetes yang tidak terkawal boleh membawa kepada komplikasi serius seperti kegagalan buah pinggang, kebutaan dan amputasi anggota badan, yang semuanya memerlukan rawatan jangka panjang dan mahal. Bagi keluarga berpendapatan rendah dan sederhana, kos rawatan berterusan ini boleh menjejaskan kestabilan kewangan isi rumah secara mendadak.
Ramai tidak sedar mereka sudah sakit
Salah satu penemuan paling membimbangkan dalam NHMS 2023 ialah tahap kesedaran yang rendah. Dua daripada lima orang dewasa yang menghidap diabetes tidak menyedari status mereka. Dalam kalangan dewasa muda berusia 18 hingga 29 tahun, angka ini melonjak sehingga 84 peratus tidak tahu bahawa mereka sudah mempunyai diabetes.
Bagi tekanan darah tinggi pula, walaupun majoriti pesakit yang sedar keadaan mereka mengambil ubat, hanya sekitar 48 peratus berjaya mengawal tekanan darah pada tahap selamat. Jurang antara diagnosis dan kawalan penyakit inilah yang membolehkan NCD terus merebak secara senyap sehingga muncul sebagai komplikasi serius yang lebih sukar dirawat.
Pencegahan sebagai pelaburan negara
Pakar kesihatan menegaskan bahawa NCD sebahagian besarnya boleh dicegah menerusi perubahan gaya hidup. Laporan WHO menganggarkan bahawa pelaburan dalam langkah pencegahan berasaskan bukti, termasuk mengurangkan penggunaan tembakau dan garam, menggalakkan aktiviti fizikal serta memperluas rawatan klinikal, berpotensi mengelakkan lebih 180,000 kematian dan menjana kira-kira 400,000 tahun hidup sihat tambahan dalam tempoh 15 tahun.
Bagi rakyat Malaysia, langkah pencegahan bermula daripada perkara asas seperti pemakanan seimbang, mengurangkan pengambilan gula dan makanan diproses, bersenam secara berkala, dan menjalani pemeriksaan kesihatan berkala walaupun tidak menunjukkan sebarang gejala. Program saringan percuma yang disediakan di klinik kesihatan kerajaan merupakan peluang penting untuk mengesan penyakit lebih awal.
Pada akhirnya, membendung NCD bukan sekadar tanggungjawab sektor kesihatan, tetapi memerlukan usaha bersama merentas dasar makanan, pendidikan, tempat kerja dan komuniti. Setiap ringgit yang dilaburkan hari ini untuk mencegah penyakit ini berpotensi menjimatkan berbilion ringgit kos rawatan dan kerugian produktiviti pada masa depan, sekali gus melindungi kesejahteraan rakyat dan ketahanan ekonomi negara.